西藏，有苍峦叠嶂的雪山，有广袤无垠的草原，有虔诚的藏民，有壮观的河流山川，西藏拥有丰富的民族文化，有人说一辈子一定要去一次西藏。那么南京到西藏旅游需要了解哪些内容呢?下面就由南京国际旅行社的小编跟大家详细介绍下。
第一，南京到西藏旅游之前，大家需要准备好相应的证件，比如身份证，因为西藏的某些部分景区，在入门的时候是需要使用到身份证的，如果没有带好相关证件，无法进入景区一览其风景，那么是会很可惜的。当然，不管是自驾游还是跟团，准备好证件也是必须的。
第二，大家知道，南京到西藏旅游的时候，是需要清楚，在进入西藏之前的一段时间一定要注意休息，只有把身体机能调节到最佳状态，才能够有体力有心情在各个景区进行游玩，尤其是不要进行剧烈运动，如果出现高原反应，不需要过于紧张，多休息，找地方吸氧即可。
第三，为了能够在进入西藏之后更好的游玩，大家在前三天尽量不要洗澡，如果需要洗澡的时候，在温度高的时候洗澡比较合适，另外还需要带相邻两个季节的衣服，因为西藏的温差还是比较大的。
第四，即使对西藏的情况了解不多，大家也应该之前，南京到西藏旅游之前需要准备好防晒霜，这是必须的用品，并且还需要带着长裤，纱巾等能够包裹自己的皮肤，毕竟西藏的太阳刺眼程度是大家无法想象的，也是很难适应的，为了不被晒伤，把自己包裹起来很有必要，并且还需要多喝水，防止身体的水分快速流失。
综上所述，南京到西藏旅游之前，大家需要做的准备工作是很多的，上面这些信息牢记于心是很有必要的。如果大家还有其他疑问需要进行咨询，欢迎联系我们的工作人员，让他们为大家解疑答惑。